Фильтры

Аргинин

Аргинин является условно незаменимой аминокислотой. Другими словами, организм не способен его синтезировать самостоятельно. Из продуктов аргини можно получить из: курицы, рыбы, молочных и ​​других продуктов с высоким содержанием белка. Аргинин, аминокислота которая помогает спортсмену эффективно наращивать мышцы, быстро восстанавливать организм после тяжелых тренировок, также расширяет кровеносные сосуды, улучшает и поддерживает иммунную систему.

L аргинин – это популярная аминокислота, которая прописывается также в лечебных целях при артрите, гепатите, болезнях печени и эректильной дисфункции у мужчин. 

Польза аргинина для спортсмена

По мере увеличения массы, аргинин сигнализирует мышечным клеткам о высвобождении гормона роста и инсулина, который способствует метаболизму жира и улучшает энергетические уровни и когнитивные способности атлета. Служа в качестве предшественника оксида азота, аргинин способствует выносливости мышц. При этом добавление аргинина в рацион, также может быть полезным для снижения кровяного давления, снижения риска гипертонии и инсульта. Чтобы определиться с конкретным производителем спортпита аргинин, почитайте отзывы на страницах товаров.

Как принимать спортивное питание L-аргинин

Аргинин используется в производстве соединений, важных для спортивных результатов, включая креатин, агматин, глутамат, полиамины, орнитин и цитруллин. Для заметного эффекта рекомендуется употребление спортивной добавки в такой пропорции: 5-6 гр для взрослого человека либо же 115 мг на 1 кг веса, но не больше 10 гр в день. Можно найти эль аргинин в следующих формах: жидкий препарат, капсулы, порошок и таблетки.

Как принимается аминокислота аргинин:

  • Перед тренировкой за 30–60 минут, чтобы у аргинина было достаточно времени для открытия кровеносных сосудов, а также для поддержания общего состояния мышц.
  • Для повышения выносливости и работоспособности стоит пить добавку во время тренировки.
  • После тренировки стоит принять л-аргинин через 30 минут, чтобы уменьшить болезненность мышц и быстрее восстановиться.

Можно также принимать аргинин на ночь для стимуляции выработки гормона роста. Рекомендуется начинать с небольших порций препарата, постепенно увеличивая дозу, которая дает заметный эффект. Хорошими натуральными источниками вещества являются куриные яйца, фасоль, тыквенные семечки, телятина, свинина, утка, сыр, рис. Противопоказанием является повышенная чувствительность к продукту или компонентам.

Актуальные сочетания для спортсменов:

  • Бета-аланин + креатин = сила, производительность и выносливость. Бета-аланин повышает уровень мышечного карнозина, который влияет на мышечную усталость, потенциально позволяя вам дольше себя подталкивать. Креатин поддерживает немедленное производство энергии во время упражнений, помогая мышцам вырабатывать и циркулировать АТФ, энергетическое топливо, необходимое для быстрой и интенсивной деятельности.
  • L-аргинин + L-цитруллин. Оксид азота улучшает кровоток, заставляя кровеносные сосуды открываться шире. При здоровом кровотоке больше питательных веществ и кислорода должно быть в состоянии достичь мышц. Как L-аргинин, так и L-цитруллин являются аминокислотами, которые помогают питать мышечные клетки и поддерживают выработку в организме оксида азота.

Предостережение

L-аргинин может вызывать ряд побочных эффектов, включая расстройство желудка, тошноту, головную боль, вздутие живота, диарею, подагру, аномалии крови, аллергию, воспаление дыхательных путей, ухудшение симптомов астмы, снижение чувствительности к инсулину и низкое кровяное давление. Поэтому важно четко следовать инструкции, которую предоставляет производитель конкретного спортпита.

Купить l-аргинин в Киеве и Украине — АтлетМаркет

Аргинин, цена которого выгоднее, чем в стационарных точках продаж, можно приобрести в интернет-магазине «АтлетМаркет». Каталог товаров на сайте компании предлагает качественный спортпит в широком ассортименте, в том числе, продукцию таких известных спортивных брендов как Biotech, Olimp, Scitec Nutrition. Доставка товаров осуществляется по всей Украине удобным способом. Заказать нужную разновидность спортивной добавки можно как онлайн, так и в телефонном режиме.

L-ARGININE BioTech (90 капс.)
383 грн

8516
Количество таблеток:90 таб.
Бренд:BioTech USA
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:45
Основа:Аргинин
Arginine OstroVit (210гр.)
260 грн

2569
Фасовка:210 гр.
Бренд:OstroVit
Страна:Польша
Тип продукта:Аргинин
Добавки:Витамины, Таурин
Порций в упаковке:42
Основа:Аргинин
Arginine HCL MST (300 гр.)
449 грн

1691
Фасовка:300 гр.
Бренд:MST
Страна:Германия
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:60
Основа:Аргинин
Arginine HCL MST (90 капс.)
380 грн

2959
Количество капсул:90 капс.
Бренд:MST
Страна:Германия
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:30
Основа:Аргинин
L-Arginine 1000 Mg MST (90 таб.)
483 грн

3334
Количество таблеток:90 таб.
Бренд:MST
Страна:Германия
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:30
Основа:Аргинин
Количество капсул:90 капс.
Бренд:Trec Nutrition
Страна:Польша
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:45
Основа:Аргинин
Arginine RAW MST (500 гр.)
690 грн

3140
Фасовка:500 гр.
Бренд:MST
Страна:Германия
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:125
Основа:Аргинин
L-Arginine 500 Mg NOW (100 капс.)
250 грн

4279
Количество капсул:100 капс.
Бренд:NOW
Страна:США
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:100
Основа:Аргинин
Argi Power 1500 Mega Caps Olimp (120 капс.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

6693
Количество таблеток:120 таб.
Бренд:Olimp Labs
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:120
Основа:Аргинин
Количество капсул:100 капс.
Бренд:Ultimate Nutrition
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:33
Основа:Аргинин
Arginine Power Ultimate Nutrition (100 капс.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

6162
Количество капсул:100 капс.
Бренд:Ultimate Nutrition
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:100
Основа:Аргинин
Mega Arginine Scitec Nutrition (90 капс.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

2492
Количество капсул:90 капс.
Бренд:Scitec Nutrition
Страна:Венгрия
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:90
Основа:Аргинин
L-Arginine UNS (200 гр.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

2089
Фасовка:200 гр.
Бренд:UNS
Страна:Польша
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:40
Основа:Аргинин
Arginine Power Pro (300 гр.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

7987
Фасовка:300 гр.
Бренд:Power Pro
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:60
Основа:Аргинин
Mega Arginine Scitec Nutrition (120 капс.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

2852
Количество капсул:120 капс.
Бренд:Scitec Nutrition
Страна:Венгрия
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:120
Основа:Аргинин
Arginine Liquid Scitec Nutrition (1000 мл.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

6633
Объем жидкости:1 000 капс.
Бренд:Scitec Nutrition
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:40
Основа:Аргинин
L-Arginine 1000 UNS (30 капс.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

2100
Количество капсул:30 капс.
Бренд:UNS
Страна:Польша
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:30
Основа:Аргинин
Arginine IronFlex Nutrition (200 гр.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

2281
Фасовка:200 гр.
Бренд:IronFlex Nutrition
Страна:Польша
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:80
Основа:Аргинин
Arginine AKG ExTrifit (100 капс.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

2935
Количество капсул:100 капс.
Бренд:ExTrifit
Страна:Чехия
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:100
Основа:Аргинин
L-Arginine Nosorog Sport Nutrition (200 гр.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

2308
Фасовка:200 гр.
Бренд:Nosorog Sport Nutrition
Страна:Украина
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:40
Основа:Аргинин
L-Arginine 1000 UNS (90 капс.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

2245
Количество капсул:90 капс.
Бренд:UNS
Страна:Польша
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:90
Основа:Аргинин
Mega Arginine Scitec Nutrition (140 капс.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

2853
Количество капсул:140 капс.
Бренд:Scitec Nutrition
Страна:Венгрия
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:140
Основа:Аргинин
L-Arginine L-Ornitine UNS (30 таб.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

2098
Количество таблеток:30 таб.
Бренд:UNS
Страна:Польша
Тип продукта:Орнитин, Аргинин
Порций в упаковке:30
Основа:Аргинин
L-Arginine 500 Mg NOW (250 капс.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

4280
Количество капсул:250 капс.
Бренд:NOW
Страна:США
Тип продукта:Аргинин
Порций в упаковке:250
Основа:Аргинин
Аргинин: отзывы покупателей
Amino Power 2000 Nutrabolics - atletmarket.com.ua
Amino Power 2000 Nutrabolics
Гость 01/06/2018

есть в наличии?

Все отзывы (1)
AMINO Power Pro + урсоловая кислота - atletmarket.com.ua
AMINO Power Pro + урсоловая кислота
Виктор 11/05/2017

Крутая вещь. Нравится, что ничего не нужно мешать и колотить, открыл стик - выпил и все. А эффект не заставит себя долго ждать.

Все отзывы (1)
AAKG 1250 Extreme Mega Caps Olimp - atletmarket.com.ua
AAKG 1250 Extreme Mega Caps Olimp
Алина 25/04/2017

Девушкам можно принимать?

Все отзывы (2)
Amino 5600 Scitec Nutrition - atletmarket.com.ua
Amino 5600 Scitec Nutrition
Вова 26/01/2017

что лутше Amino 5600 Scitec Nutrition илиAnabolic Amino 9000 mega tabs Olimp

Все отзывы (2)
Amino Energy Optimum nutrition - atletmarket.com.ua
Amino Energy Optimum nutrition
Александр 19/11/2016

С креатином принимать можно?

Все отзывы (4)
Ultra Amino Scitec Nutrition - atletmarket.com.ua
Ultra Amino Scitec Nutrition
Гость 18/10/2016

Почему нельзя купить 500 капсул?

Все отзывы (1)
Недавно просмотренные