Креатин — это естественная кислота, которая вырабатывается нашим организмом и участвует в энергообмене мышечных и нервных клеток. Поэтому его прием способен повысить взрывную силу мышц и улучшить результаты высокоинтенсивных анаэробных упражнений. Он будет полезен для спринтеров, пауэрлифтеров и всех, кто хочет улучшить свои показатели в таких силовых упражнениях как жим штанги лежа, жим ногами или приседания со штангой.
Креатин способствует передаче фосфора в клетках мышц при сокращениях. Также он способствует выравниванию кислотности, что дает уменьшение усталости мышц и их более быстрое восстановление после нагрузок. Кроме того, креатин активизирует распад глюкозы для получения энергии. В связи с ростом возможностей в пиковых нагрузках улучшается и набор мышечной массы. Наш организм вырабатывает эту кислоту самостоятельно, но ее расход у спортсменов гораздо выше, чем у обычных людей, поэтому для достижения высокого результата желательно добавить этот препарат в свою систему питания.
При выборе спортивного питания вы можете заметить, что к нему прилагаются различные добавки, каждая из которых дает свой эффект, а именно:
Креатиновые препараты выпускают в форме порошка, капсулах, таблетках. Выбор упаковки зависит от удобства приема и хранения. Употребление идет обычно циклами. Сначала активная фаза с высокими дозами (до 30 г в день), потом поддерживающая (5-10 г в день). Новичкам рекомендуется делать перерывы в приеме, чтобы не угнетать естественное вырабатывание креатина.
В нашем интернет-магазине вы можете купить креатиновые добавки, и мы доставим их по Киеву или перешлем в любую точку Украины.
Creatine Powder Optimum Nutrition — это высококачественный креатин в порошке. Моногидрат креатина оптимизирует энергообмен в организме и мышечных волокнах. Во время приема спортивной добавки в организме будет накапливаться АТФ, поэтому выносливость спортсмена увеличится в разы. Моногидрат — это самая эффективная форма приема спортивной добавки, поскольку он обеспечивает практически полную усваиваемость элемента.
Действие продукта поспособствует синтезу белков, снижает уровень холестерина, обеспечивает должный уровень гликогена. Противовоспалительный эффект позволит быстро восстановиться после физических нагрузок.
Creatine mega caps 1250 Olimp — одна из наиболее эффективных форм креатина, которая сегодня выпускается. В составе нет ничего лишнего, только микронизированный моногидрат креатина. Продукт крайне необходим для повышения производительности спортсмена.
Creatine Powder от Universal Nutrition – это 100% моногидрат креатина в порошковой форме. Creatine Monohydrate Powder Universal nutrition (Креатин моногидрат Юниверсал нутришн) – пищевая добавка, разработанная специально для спортсменов, призванная обеспечить их организм необходимым количеством данного вещества.
Название товара | Цена |
Creatine powder Optimum Nutrition (600 гр.) | 539 грн |
100% Creatine Monohydrate BioTech (500 гр.) | 367 грн |
Creatine mega caps 1250 Olimp (120 капс.) | 0 грн |
100% Creatine Monohydrate BioTech (300 гр.) | 275 грн |
Как его принимать если всаа пьются во время треши,а сразу после треши протеин плюс в течении дня выпивается омега-3,дейли формула и для суставов сисвязок Guard от biotech?????
Все отзывы (1)Кто пробовал данный креатин отпишитесь?
Все отзывы (2)Начал использовать за 40 минут до тренировки ВСАА и креатин в соке - то что раньше делал тяжело и с трудом, после использования легко и за тренировку почти не стал - говорю о приседаниях со штангой и становой.....Рекомендую.
Все отзывы (15)Кто что знает про этот продукт? Пил креатин моногидрат в порошке, хочу попробовать что-то новое. В сети много разбежной информации о том, что кре-алкалин не работает и лучше брать обычный моногидрат. Но с него не очень много понял. Брал у вас Био Теч в порошке.
Все отзывы (1)