)Высокоуглеводные гейнеры
Высокоуглеводные гейнеры — это спортивное питание, направленное на повышение количества энергии организма. За счет легкоусвояемых углеводов человек получает дополнительные силы для тренировок и преодоления длительных нагрузок анаэробного типа. Такие гейнеры хорошо подходят для футболистов, пловцов, баскетболистов и тех, кто хочет увеличить время тренировки.
Виды высокоуглеводных гейнеров
По типу углеводов, которые входят в состав, и соответсвенно времени усвоения организом гейнеры можно разделить на быстрые (углеводы с высоким гликемическим индексом), медленные (длинные углеводы) и комплексные (сочетание быстрых и длинных). Чистые гейнеры состоят только из белка и углеводов, а многокомпонентные имеют в составе добавки аминокислот, витаминов, креатина, ферментов. Дополнительные элементы поддерживают атлетов для комплексного усвоения смеси и получения лучших результатов.
Плюсы высокоуглеводных гейнеров
При правильном и регулярном употреблении гейнеры помогают:
- быстро обеспечить атлета дополнительной энергией;
- увеличить время тренировки;
- провести реабилитацию после соревнований или тренировок;
- поддерживать уровень веса спортсмена (при выполнении диеты);
- улучшить работу во время долгих нагрузок с низким уровнем интенсивности;
- подавить процессы катаболизма.
Также гейнер можно использовать вместо приема пищи, если нет возможности для нормальной еды. Однако не стоит делать это слишком часто.
Большой ассортимент высокоуглеводных гейнеров в нашем интернет-магазине позволит вам купить наилучший вариант. После покупки мы можем доставить их по Киеву или выслать в любую точку Украины.
Высокоуглеводные гейнеры - цены на atletmarket.com.ua
| Название товара | Цена |
| Gainer Power Pro (1000 гр.) | 274 грн |
| Gainer Power Pro (2000 гр.) | 477 грн |
| Hyper Mass BioTech (1000 гр.) | 404 грн |
| True Mass 1200 BSN (4650 гр.) | 1 427 грн |
Здравствуйте. Ем в 06.30-овсянку с медом и чай без сахара в 09.00-девять злаков с медом 12.00-гречка,макароны с твердых сортов или рис (про белковую не пишу) 15.00-девять злаков с медом,протеиновый коктейль 17.00-иду на тренировку(перед-амино кислоты и гипотоник),после амино ,не всегда протеин 19.30-ем суп ,салат из овощей, яйца ,рыба рост 170 вес 65кг,на животе и на боках жировая прослойка незначительная(хотелось бы что бы не было ) ,работа тяжелая. Надо ли мне пить гейнер?
Все отзывы (3)
Подскажите чем он отличается от своего предшественика?
Все отзывы (1)
Вкус приятный, смешивается хорошо, тяжести после него на желудке нет. Пробовал все вкусы, кроме кофе с перцем. Все молочные и вкусные.
Все отзывы (2)
Здравствуйте, сколько БЦА и креатина в 100 гр продукта?
Все отзывы (1)
Как качество гейнера ? Пробовал кто?
Все отзывы (2)
как в таком дешевом гейнере в порции 80г 35г белка что за развод?)
Все отзывы (2)