Фильтры

Соевый протеин

Соевый протеин - вид спортивного питания, который представляет собой полноценный диетический белок. Богат на аминокислоты, необходимые для наращивание мышечной массы. Пользуется популярностью у вегетарианцев и веганов. 

Изготовленный из соевых бобов, которые часто используются в тофу и различных заменителях мяса. Соя является хорошим источником белка растительного происхождения, который необходим мышцам для роста и восстановления и содержит минералы, такие как железо, которое помогает производить эритроциты для переноса кислорода по всему телу, и магний, чтобы превратить потребленную пищу в энергию. Соя содержит мало общего жира и, в частности, «плохого» насыщенного жира, который может повышать уровень холестерина в крови, и поэтому должен быть сведен к минимуму для защиты здоровья.

Соевый протеин обеспечивает все необходимые строительные блоки белков (аминокислот), которые не вырабатываются в организме, включая условно незаменимые аминокислоты аргинин и глютамин. Содержание белка в сое будет способствовать удовлетворению ежедневных потребностей и поможет в развитии мышц.

Преимущества соевого протеина в порошке

Будь то бег на спринте, плавание на длинные дистанции или поднятие тяжестей, спортсмены тратят больше энергии, чем обычный человек, а их организму требуются дополнительные питательные вещества для восстановления после интенсивной физической активности. Белок играет важную роль в рационе спортсмена, так как он помогает восстановить и укрепить мышечную ткань.

По сравнению с другими бобовыми (горох, арахис, чечевица) соя обладает наиболее полным аминокислотным профилем и делает ее полноценным источником белка. Соевый белок в порошке переваривается медленнее, чем сывороточный концентрат, но быстрее, чем казеин, что означает, что он предотвращает появление аминокислот в кровотоке между этими двумя белками. Проще говоря, совместное употребление этих белков может помочь обеспечить устойчивое выделение аминокислот, необходимых для создания новых белков, и, таким образом, помочь в развитии мышц.
Характеристика спортпита:

  • Соевый протеин изолят извлекается из обезжиренной соевой муки, обладает высокой степенью очистки и содержит 90-95% белка.
  • Изолят соевого белка также обладает большой биодоступностью, то есть, уровнем, на котором она усваивается пищеварительной системой.
  • Растительный протеиновый порошок имеет точно такой же аминокислотный состав, как и сывороточный.
  • Антиоксидантные свойства, защита мышечной массы от катаболизма под действием стресса, снижение уровня холестерина, стимуляция жиросжигающего гормона тироксина.

Бодибилдерам необходимо употреблять от 1,2 до 2,0 г белка на килограмм веса тела в день в зависимости от тренировок. Потребление белка следует распределять в течение дня и после тренировок. 

Кому точно стоит соевый протеин купить

Соя является отличным источником белка для веганов, вегетарианцев или людей, не переносящих лактозу. Потребление соевого протеина увеличивает мышечную массу в сочетании с тренировкой. Кроме того, соевый белок обеспечивает важные антиоксиданты, не обеспечиваемые сывороточным протеином. Спортсменам важно найти режим питания, соответствующий их личному образу жизни и графику тренировок. Нужно учитывать, что в составе соевого белка минимум серы, которая необходима для образования метионина – антиоксиданта, защищающего печень. 

Купить соевый протеин в Киеве и Украине в АтлетМаркет

Соевый протеин, цена которого зависит от выбранных характеристик, можно купить в широком разнообразии в интернет-магазине «АтлетМаркет». Компания предоставляет ассортимент брендов и фасовок. В каталоге спортивного питания можно найти продукцию таких известных производителей как Scitec Nutrition, GoNutrition, Olimp и других компаний. Компетентные менеджеры магазина в телефонном режиме или онлайн проведут консультацию и подберут оптимальное решение. Доставка продукции почтой производится по всей Украине. В Киеве доступны курьерская доставка и самовывоз. 

Фасовка:910 гр.
Бренд:Scitec Nutrition
Страна:Венгрия
Тип продукта:Соевый
Порций в упаковке:33
Содержание белка:71%
SOY Isolate Nosorog Sport Nutrition (1000 гр.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

1955
Фасовка:1 000 гр.
Бренд:Nosorog Sport Nutrition
Страна:Украина
Тип продукта:Соевый
Порций в упаковке:28
Содержание белка:91%
Sojavit 85 Olimp (700 гр.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

6640
Фасовка:700 гр.
Бренд:Olimp Labs
Страна:Польша
Тип продукта:Соевый
Порций в упаковке:20
Содержание белка:85%
Soya PRO ActivLab (750 гр.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

3289
Фасовка:750 гр.
Бренд:ActivLab
Страна:Польша
Тип продукта:Соевый
Порций в упаковке:25
Содержание белка:80%
Soy Protein Isolate 90 GoNutrition (1000 гр.)
Скоро в продаже
Цена по запросу

2270
Фасовка:1 000 гр.
Бренд:GoNutrition
Страна:Англия
Тип продукта:Соевый
Порций в упаковке:33
Содержание белка:90%
Соевый протеин: отзывы покупателей
Impact Whey Protein My Protein - atletmarket.com.ua
Impact Whey Protein My Protein
Мойса Александр Ростиславович 23/03/2020

Хоть этот сывороточный концентрат считается бюджетным по своим качествам опередит многие дорогих средств. Подойдет для начинающих спортсменов, которые еще не втянулись в тренеровочный процесс и испытывают большие физические нагрузки. Мне Impact Whey помог сбросить лишние кг и довольно быстро нарастить мышечную массу. После тренировок довольно быстро востанавливаешься

Все отзывы (3)
SOY PRO Scitec Nutrition - atletmarket.com.ua
SOY PRO Scitec Nutrition
Гард Макс 02/08/2019

Взял данный протеин со вкусом ванили, остался очень доволен. Вкус очень похож как у покупного соевого молока, мешается хорошо без комков по качеству белка пока инфы нет.

Все отзывы (1)
100 % Whey Protein Isolate ATOMIXX - atletmarket.com.ua
100 % Whey Protein Isolate ATOMIXX
Гость 18/05/2017

Очень нравится этот протеин. Купила по рекомендации тренера, результат есть) Нравится вкус банан, нот на сайте его не вижу. Подскажите, есть ли в наличии?

Все отзывы (1)
100% Whey Formula Athlete Genetics EU - atletmarket.com.ua
100% Whey Formula Athlete Genetics EU
Гость 04/05/2017

Взял на пробу банановый (с пометкой Европа). Проты пью уже лет 5, беру разные фирмы, чтобы не надоедали. Этот пошел хорошо. Смешивается с водой без комков, не сбивается в слизкую массу. Пена есть, но немного. Я по этому показателю о качестве не сужу - друг-технолог рассказал, что пена по умолчанию везде идет. Просто где-то ее гасят (смолы), а где-то нет. Первые проты легче и пьются как вода. А вторые густые, наваристые. Так, что ложка стоит. Вот и весь фокус. Стевию из банки на себе ощутил. Во-первых, нет металлического привкуса после приема. От аспартама и сукралозы меня иногда сушит как с бодуна (у Вейдера особенно ядреные составы). Тут выпил - забыл. Во-вторых, вкус реально нормальный, без приторности и ощущения, что до тебя тут побывал химический завод. Как на массу влияет. Да как все) Нормально ешь-спишь-тренишь - чувствуешь себя человеком. Где-то налажал, забыл поесть - вес падает. Возвращаешься в режим - опять норм. В целом протеину пока ставлю 5 из 5. Пью вторую неделю, каких-то существенных изменений естественно еще нет.

Все отзывы (9)
Crea Pro Power Pro - atletmarket.com.ua
Crea Pro Power Pro
Гость 28/10/2016

На вкус сразу очень понравился, даже без молока вкус отличный. Порошок растворяется очень легко и полностью, есть с чем сравнивать :) .  За неделю +3 кг было. Однозначно рекомендую!

Все отзывы (1)
Hydro Whey Zero BioTech USA - atletmarket.com.ua
Hydro Whey Zero BioTech USA
Ричъ Пианино 24/10/2016

На этикетке написано LACTOSE FREE, информация актуальна? или это просто маркетинг со стороны производителя и лактоза в продукте содержится?

Все отзывы (2)
Недавно просмотренные