)Сывороточный изолят
Сывороточный изолят является одной из наиболее рекомендуемых и регулярно употребляемых добавок в индустрии спорта и фитнеса. Многие спортсмены потребляют и рекомендуют протеиновый порошок, чтобы обеспечить ежедневное количество белка, необходимое для увеличения мышечного роста и восстановления.
Сывороточный изолят – это высококачественный белок, который содержит меньше жира и лактозы, концентрат. Содержит до 90% чистого белка. Благодаря своему составу изолят сывороточного белка подходит для людей с непереносимостью лактозы. Коктейль из изолята сывороточного белка быстро усваивается организмом атлета, поэтому идеально подходит для бодибилдеров и легкоатлетов.
Польза изолята сывороточного протеина
Сывороточный белковый изолят содержит все 9 незаменимых аминокислот, включая сверхвысокую дозу аминокислоты лейцина, которая, как было показано, эффективно стимулирует синтез мышечного белка и помогает наращивать больше мышечной массы. Растворимость белка молочной сыворотки позволяет ему всасываться сразу после приема внутрь. В результате происходит скачок уровня аминокислот, что приводит к синтезу белка.
Какой эффект оказывает изолят сывороточного белка на организм спортсмена:
- увеличивает эффективность набора мышечной массы;
- активизирует метаболизм и поддерживает синтез мышечных белков;
- обеспечивает эффективное восстановление мышц после тренировок, препятствует катаболизму и ускоряет регенерацию мышечной ткани в случае травмы;
- обладает анаболическим действием - увеличивает выделение инсулина;
- ускоряет процесс расщепления жиров;
- укрепляет иммунную систему спортсмена;
Способы приема сывороточного изолята протеина
Атлету необходимо потреблять от 1,5 до 2 г на 1 кг веса в сутки при условии систематических физических нагрузок. Принимать изолят белка необходимо исходя из цели, это может быть, как похудение (сушка), так и набор мышечной массы. Необходимую суточную дозировку вне зависимости от цели спортсмена стоит разбить на 3 приема:
- первая порция - с утра натощак, позволит восстановить организму необходимые запасы аминокислот.
- вторая - за час до тренировки.
- третья - после тренировки в течении часа (во время белкового окна).
Для похудения, чтобы добиться лучшего эффекта принимайте протеин изолят с аминокислотами, витаминно-минеральным комплексом или L-карнитином.
Для набора массы, принимайте сывороточный изолят протеина с гейнером, креатином, L-глютамином.
Для тех, кто не переносит лактозу или имеет проблемы с перевариванием молочных продуктов, сывороточный изолят протеина более полезен из-за низкого уровня лактозы. В бодибилдинге важно правильно сочетать физические нагрузки, разрабатывая индивидуальный тренировочный план, со спортивными добавками.
Самый лучший сывороточный изолят белка
100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition — протеин, разработанный на основе изолята сывороточного протеина. В нем содержится минимальное количество сахара, углеводов и жиров при максимальной концентрации белка. Цена продукта оптимально сочетается с его качеством и эффективностью.
Iso Whey Zero — сывороточный изолят с очень высокой биологической ценностью. Для всех, кто желает максимально быстро набрать мышечную массу или просто похудеть, этот сывороточный протеин подходит лучше всего.
Купить изолят сывороточного протеина в Киеве и Украине
Сывороточный протеин изолят купить высокого качества можно интернет-магазине «АтлетМаркет». Широкий ассортимент фасовок, брендов и вкусов позволит выбрать спортсмену лучший изолят протеин. Компания предоставляет продукцию таких известных производителей как Biotech, Optimum Nutrition, Scitec Nutrition. Доставка производится по всей Украине, в Киеве доступен самовывоз. Компетентные менеджеры готовы в телефонном режиме провести консультацию и подобрать оптимальный продукт. Сывороточный протеин изолят, цена которого соответствует качеству, станет отличным источником высококачественного белка.
Сывороточный изолят - цены на atletmarket.com.ua
| Название товара | Цена |
| 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition (2273 гр.) | 1 450 грн |
| Iso Whey Zero BioTech (500 гр.) | 403 грн |
| Femine Power Pro (1000 гр.) | 540 грн |
| 100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition (908 гр.) | 769 грн |
Хоть этот сывороточный концентрат считается бюджетным по своим качествам опередит многие дорогих средств. Подойдет для начинающих спортсменов, которые еще не втянулись в тренеровочный процесс и испытывают большие физические нагрузки. Мне Impact Whey помог сбросить лишние кг и довольно быстро нарастить мышечную массу. После тренировок довольно быстро востанавливаешься
Все отзывы (3)
Взял данный протеин со вкусом ванили, остался очень доволен. Вкус очень похож как у покупного соевого молока, мешается хорошо без комков по качеству белка пока инфы нет.
Все отзывы (1)
Очень нравится этот протеин. Купила по рекомендации тренера, результат есть) Нравится вкус банан, нот на сайте его не вижу. Подскажите, есть ли в наличии?
Все отзывы (1)
Взял на пробу банановый (с пометкой Европа). Проты пью уже лет 5, беру разные фирмы, чтобы не надоедали. Этот пошел хорошо. Смешивается с водой без комков, не сбивается в слизкую массу. Пена есть, но немного. Я по этому показателю о качестве не сужу - друг-технолог рассказал, что пена по умолчанию везде идет. Просто где-то ее гасят (смолы), а где-то нет. Первые проты легче и пьются как вода. А вторые густые, наваристые. Так, что ложка стоит. Вот и весь фокус. Стевию из банки на себе ощутил. Во-первых, нет металлического привкуса после приема. От аспартама и сукралозы меня иногда сушит как с бодуна (у Вейдера особенно ядреные составы). Тут выпил - забыл. Во-вторых, вкус реально нормальный, без приторности и ощущения, что до тебя тут побывал химический завод. Как на массу влияет. Да как все) Нормально ешь-спишь-тренишь - чувствуешь себя человеком. Где-то налажал, забыл поесть - вес падает. Возвращаешься в режим - опять норм. В целом протеину пока ставлю 5 из 5. Пью вторую неделю, каких-то существенных изменений естественно еще нет.
Все отзывы (9)
На вкус сразу очень понравился, даже без молока вкус отличный. Порошок растворяется очень легко и полностью, есть с чем сравнивать :) . За неделю +3 кг было. Однозначно рекомендую!
Все отзывы (1)
На этикетке написано LACTOSE FREE, информация актуальна? или это просто маркетинг со стороны производителя и лактоза в продукте содержится?
Все отзывы (2)