Доставка 100 хв за 100 грн

Фильтры

Сывороточный Протеин

Сывороточный протеин является наиболее распространенной формой протеинового порошка на рынке спортивного питания. Насыщен аминокислотами с разветвленной цепью (BCAA), особенно лейцином. Помимо предоставления белка и аминокислот, необходимых для увеличения мышц, сывороточный белок увеличивает выделение анаболических гормонов, таких как инсулин, которые стимулируют мышечный рост.

Виды сывороточного протеина

Протеины сывороточные бывают трех типов: концентрат, изолят и гидролизат. Каждый термин просто относится к технологии обработки.

  • Концентрат проходит наименьшую переработку и часто встречается во многих добавках, поскольку его производство намного дешевле. Мягкий процесс фильтрации создает спортивное питание, которое содержит от 60 до 80% белка, а остальное - углеводы и жир. Этот процесс также сохраняет большую часть сывороточных пептидных фракций, которые могут усиливать антиоксиданты и поддерживать иммунную систему.
  • Изолят производится с более длительным периодом фильтрации, который отфильтровывает большую часть углеводов и жиров. Результирующие уровни белка в изоляте часто превышают 95%. Изолят является отличным выбором для любителей фитнеса и людей, сидящих на диете, потому что он содержит мало углеводов и жиров, хотя в нем также много пептидов, повышающих иммунную систему. Более высокая скорость поглощения изолята делает его идеальным для тренировок после тренировки, когда вы хотите быстро восполнить энергию.
  • Самая дорогая форма добавки, гидролизат, использует гидролиз для расщепления длинных цепей аминокислот. Этот тип усваивается организмом намного быстрее и содержит минимальный процент лактозы.

Если вы хотите быстро нарастить мышечную массу изолят или гидролизат станет лучшим выбором. Помните - что какой бы вид сывороточного протеина Вы не употребляли, главное соблюдайте оптимальную дозировку, поскольку переизбыток белка приведет к нарушению работы печени и ЖКТ.

Преимущества сывороточного протеина

Во время тренировки мышцы распадаются на белок, а организм расщепляет аминокислоты на энергию и использует их для синтеза нового белка. После тренировок, чтобы стимулировать рост мышечной массы, этот распад, необходимо повернуть вспять, чтобы получить желаемый результат от занятия спортом. Из основных плюсов приема сывороточного протеина можно выделить:

  • ускоряет метаболизм в мышцах, поддерживает мышечную массу;
  • повышает работоспособность иммунной системы; 
  • быстро усваивается организмом;
  • имеет высокое содержание аминокислот, таких как: лизин, глютамин, аргинин;
  • эффективен при похудении и при наборе сухой мышечной массы;

Сывороточный протеин предпочитают большинство девушек и женщин, которые намерены сбросить лишний вес, поскольку он подавляет излишний аппетит и является своего рода катализатором для сжигания жировых тканей. 

Как принимать сывороточный протеин

Существует несколько способов приема, все зависит от цели, веса и рациона спортсмена. Эксперты Атлетмаркет ниже дают общие рекомендации, которые подходят для большинства атлетов. 

  • Первый прием протеинового коктейля должен быть утром - это позволит восполнить необходимые питательные вещества после сна, которые организм потратил за ночь.
  • На протяжении дня между основными приемами пищи (при похудении можно заменить один прием пищи на протеиновый коктейль).
  • За час - два до тренировки. Из-за легкого усвоения сывороточного протеина, такой прием помогает организму избежать катаболизма, а также наполняет его необходимыми аминокислотами для эффективной тренировки. 
  • По окончанию тренировки (во время белкового окна). Позволит восстановить запасы белков и углеводов, обеспечит кровь аминокислотой.

Научные исследования выявили, что верхний предел потребления белка для спортсменов, занимающихся интенсивными тренировками, должен составлять 1,5 - 2 г на кг массы тела. Необходимую дозировку для вашего организма разбейте на 2-4 приема. 

Чтобы выбрать лучшее спортивное питание сывороточный протеин именно под ваши цели, стоит прочесть отзывы покупателей и проконсультироваться с экспертом.

Где купить сывороточный протеин в Киеве и Украине 

Сывороточный протеин купить по выгодным ценам и в широком ассортименте фасовок, вкусов и производителей можно в интернет-магазине «АтлетМаркет». На сайте компании представлены товары таких известных брендов спортивного питания как Biotech, Optimum Nutrition, Scitec Nutrition, Ultimate Nutrition и другие. Цена соответствует качеству и может подбираться в соответствии с индивидуальным бюджетом. Квалифицированные менеджеры компании помогут заказать продукцию онлайн или в телефонном режиме, а также подберут оптимальное решение. Доставка осуществляется по всей Украине. В Киеве работают пункты самовывоза и курьерская доставка. 

100% Whey Gold Standard Optimum Nutrition (2273 гр.) - atletmarket.com.ua Акция
Фасовка:2 273 гр.
Бренд:Optimum Nutrition
Страна:США
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят
Порций в упаковке:70
Содержание белка:73%
Фасовка:500 гр.
Бренд:BioTech USA
Страна:Венгрия
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят
Порций в упаковке:20
Содержание белка:84%
Фасовка:1 000 гр.
Бренд:Power Pro
Страна:Украина
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят, Сывороточный гидролизат
Порций в упаковке:25
Содержание белка:96%
Фасовка:25 гр.
Бренд:BioTech USA
Страна:Венгрия
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят
Порций в упаковке:1
Содержание белка:84%
Platinum HydroWhey Optimum Nutrition (1590 гр.) - atletmarket.com.ua Акция
Фасовка:1 590 гр.
Бренд:Optimum Nutrition
Страна:США
Тип продукта:Сывороточный гидролизат
Добавки:Ферменты
Порций в упаковке:40
Содержание белка:77%
Фасовка:908 гр.
Бренд:Optimum Nutrition
Страна:США
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят
Порций в упаковке:28
Содержание белка:73%
Whey Protein Power Pro (1000 гр.) - atletmarket.com.ua Акция
Фасовка:1 000 гр.
Бренд:Power Pro
Страна:Украина
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят, Сывороточный гидролизат
Порций в упаковке:25
Содержание белка:83%
WPC 80 Standard EU OstroVit (900 гр.) - atletmarket.com.ua Акция
WPC 80 Standard EU OstroVit (900 гр.)
430 грн

481 грн
8594
Фасовка:900 гр.
Бренд:OstroVit
Страна:Польша
Тип продукта:Сывороточный концентрат
Порций в упаковке:30
Содержание белка:78%
Фасовка:2 000 гр.
Бренд:Power Pro
Страна:Украина
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят, Сывороточный гидролизат
Порций в упаковке:50
Содержание белка:72%
WPC 80 Standard EU OstroVit (2270 гр.) - atletmarket.com.ua Акция
WPC 80 Standard EU OstroVit (2270 гр.)
1 100 грн

1 216 грн
8698
Фасовка:2 270 гр.
Бренд:OstroVit
Страна:Польша
Тип продукта:Сывороточный концентрат
Порций в упаковке:76
Содержание белка:78%
Iso Whey Zero BioTech (2270 гр.) - atletmarket.com.ua Акция
Фасовка:2 270 гр.
Бренд:BioTech USA
Страна:Венгрия
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят
Порций в упаковке:91
Содержание белка:84%
Фасовка:920 гр.
Бренд:Scitec Nutrition
Страна:Венгрия
Тип продукта:Сывороточный концентрат
Порций в упаковке:31
Содержание белка:73%
Whey Protein Ostrovit (2000 гр.) - atletmarket.com.ua Акция
Whey Protein Ostrovit (2000 гр.)
945 грн

1 057 грн
9035
Фасовка:2 000 гр.
Бренд:OstroVit
Страна:Польша
Тип продукта:Сывороточный концентрат
Порций в упаковке:67
Содержание белка:70%
Фасовка:1 000 гр.
Бренд:Power Pro
Страна:Украина
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят, Сывороточный гидролизат
Добавки:L-карнитин, Синефрин
Порций в упаковке:25
Содержание белка:90%
100% Whey Isolate Scitec Nutrition (2000 гр.) - atletmarket.com.ua Акция
Фасовка:2 000 гр.
Бренд:Scitec Nutrition
Страна:Венгрия
Тип продукта:Сывороточный изолят
Порций в упаковке:83
Содержание белка:83%
Фасовка:700 гр.
Бренд:Scitec Nutrition
Страна:Венгрия
Тип продукта:Сывороточный изолят
Порций в упаковке:29
Содержание белка:83%
100% Whey Protein Professional Scitec Nutrition (2350 гр.) - atletmarket.com.ua Акция
Фасовка:2 350 гр.
Бренд:Scitec Nutrition
Страна:Венгрия
Тип продукта:Сывороточный концентрат
Порций в упаковке:78
Содержание белка:73%
Фасовка:500 гр.
Бренд:Scitec Nutrition
Страна:Венгрия
Тип продукта:Сывороточный концентрат
Порций в упаковке:17
Содержание белка:73%
Фасовка:454 гр.
Бренд:Optimum Nutrition
Страна:США
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят
Порций в упаковке:14
Содержание белка:73%
Platinum HydroWhey Optimum Nutrition (800 гр.) - atletmarket.com.ua Акция
Фасовка:800 гр.
Бренд:Optimum Nutrition
Страна:США
Тип продукта:Сывороточный гидролизат
Добавки:Ферменты
Порций в упаковке:20
Содержание белка:77%
Фасовка:1 000 гр.
Бренд:Power Pro
Страна:Украина
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят
Добавки:Пробиотики
Порций в упаковке:25
Содержание белка:72%
Фасовка:908 гр.
Бренд:Ultimate Nutrition
Страна:США
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят
Порций в упаковке:32
Содержание белка:81%
Фасовка:1 000 гр.
Бренд:Power Pro
Страна:Украина
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят
Добавки:Креатин
Порций в упаковке:25
Содержание белка:85%
Фасовка:908 гр.
Бренд:BioTech USA
Страна:Венгрия
Тип продукта:Сывороточный концентрат, Сывороточный изолят
Порций в упаковке:36
Содержание белка:84%
Сывороточный Протеин: отзывы покупателей
Casein 100 Trec Nutrition - atletmarket.com.ua
Casein 100 Trec Nutrition
Ярослава 29/01/2021

Употребляю как последний приём пищи, очень вкусный и сытный белок

Все отзывы (1)
Impact Whey Protein My Protein - atletmarket.com.ua
Impact Whey Protein My Protein
Мойса Александр Ростиславович 23/03/2020

Хоть этот сывороточный концентрат считается бюджетным по своим качествам опередит многие дорогих средств. Подойдет для начинающих спортсменов, которые еще не втянулись в тренеровочный процесс и испытывают большие физические нагрузки. Мне Impact Whey помог сбросить лишние кг и довольно быстро нарастить мышечную массу. После тренировок довольно быстро востанавливаешься

Все отзывы (3)
SOY PRO Scitec Nutrition - atletmarket.com.ua
SOY PRO Scitec Nutrition
Гард Макс 02/08/2019

Взял данный протеин со вкусом ванили, остался очень доволен. Вкус очень похож как у покупного соевого молока, мешается хорошо без комков по качеству белка пока инфы нет.

Все отзывы (1)
100 % Whey Protein Isolate ATOMIXX - atletmarket.com.ua
100 % Whey Protein Isolate ATOMIXX
Гость 18/05/2017

Очень нравится этот протеин. Купила по рекомендации тренера, результат есть) Нравится вкус банан, нот на сайте его не вижу. Подскажите, есть ли в наличии?

Все отзывы (1)
100% Whey Formula Athlete Genetics EU - atletmarket.com.ua
100% Whey Formula Athlete Genetics EU
Гость 04/05/2017

Взял на пробу банановый (с пометкой Европа). Проты пью уже лет 5, беру разные фирмы, чтобы не надоедали. Этот пошел хорошо. Смешивается с водой без комков, не сбивается в слизкую массу. Пена есть, но немного. Я по этому показателю о качестве не сужу - друг-технолог рассказал, что пена по умолчанию везде идет. Просто где-то ее гасят (смолы), а где-то нет. Первые проты легче и пьются как вода. А вторые густые, наваристые. Так, что ложка стоит. Вот и весь фокус. Стевию из банки на себе ощутил. Во-первых, нет металлического привкуса после приема. От аспартама и сукралозы меня иногда сушит как с бодуна (у Вейдера особенно ядреные составы). Тут выпил - забыл. Во-вторых, вкус реально нормальный, без приторности и ощущения, что до тебя тут побывал химический завод. Как на массу влияет. Да как все) Нормально ешь-спишь-тренишь - чувствуешь себя человеком. Где-то налажал, забыл поесть - вес падает. Возвращаешься в режим - опять норм. В целом протеину пока ставлю 5 из 5. Пью вторую неделю, каких-то существенных изменений естественно еще нет.

Все отзывы (9)
Crea Pro Power Pro - atletmarket.com.ua
Crea Pro Power Pro
Гость 28/10/2016

На вкус сразу очень понравился, даже без молока вкус отличный. Порошок растворяется очень легко и полностью, есть с чем сравнивать :) .  За неделю +3 кг было. Однозначно рекомендую!

Все отзывы (1)
Недавно просмотренные