Protein Power — это комплексный протеин от компании BioTech USA. Используется спортсменами, которые стремятся нарастить мышечную массу и избавиться от лишней жировой ткани.
Этот продукт используется как во время массонаборных тренировок, так и во время сушки. Он способствует рельефности мышц, ускоряет их восстановление и рост, повышает выносливость и силовые показатели. Подавляет катаболизм, препятствует разрушению мышц, а также дает заряд энергии для занятий спортом.
Аминокислотный профиль:
Также в состав многокомпонентного протеина входят: сукралоза, ацесульфам калия, красители, ароматизаторы и стабилизаторы.
Первым в работу включается сывороточный белок, в составе которого есть аминокислоты. Они используются для питания мышц, восстановления энергии во время тренировки. Благодаря этому веществу организм на разрушает мышечную ткань, поскольку у него есть другой источник энергии. Его действие длится 1-2 часа.
Затем в реакцию вступает соевый изолят, который тоже представляет собой белок, растительный протеин. Он используется для мышечной ткани, обеспечивает организм энергией и препятствует катаболическим процессам. Если ваша цель — избавиться от жира и получить рельефные мышцы, то эта добавка придется очень кстати. В ее составе есть разные виды белка, которые могут в полной мере обеспечить организм энергией на несколько часов.
Последним в реакцию вступает казеиновый белок. Усваивается он на протяжении 6-7 часов. Это сложный молочный белок, поэтому его не употребляют люди, страдающие непереносимостью лактозы.
Также в состав Protein Power входят аминокислоты, в том числе BCAA, которые способствуют усвоению и синтезу белков. Подсластители и ароматизаторы делают порошок приятным на вкус, поэтому употреблять его просто и комфортно. В целом 30 грамм добавки, из которых 22,5 грамма белка, дает 124 калории.
Protein Power принимают по 1-2 порции в день. Одна порция — это 30 грамм порошка, разведенного 300 мл жидкости (вода, сок или молоко). Употребить смесь можно утром или после тренировки. Поскольку действие компонентов растягивается на несколько часов, то пить их прямо перед тренировкой не имеет смысла, так как белки не успеют усвоиться. Если коктейль кажется вам недостаточно калорийным, в него можно добавить мед или бананы.
Побочных эффектов у смеси нет, поэтому употреблять ее можно всем, утверждение врача не требуется. Белок безопасен для здоровья, опасения могут вызвать лишь проблемы с пищеварением, а также непереносимость лактозы. В таком случае нужно выбрать протеин, в составе которого нет казеинового белка.
Протеин можно употреблять вместе с другими добавками. Хорошим дополнением станут аминокислоты и креатин — такое сочетание позволит значительно повысить показатели роста мышечной массы. Цена протеинового комплекса остается доступной, емкости 4000 г хватает на 33 порции. Употреблять ее можно как постоянно, так и с перерывами, в зависимости от ваших целей и успехов в фитнесе.
Комплексный протеин Protein Power можно купить в магазинах АтлетМаркет в Киеве, а также заказать доставку в другие города Украины. Все спортивные добавки, необходимые для эффективных занятий спортом и поддержания здоровья, представлены в нашем каталоге.