Быстрая доставка

Жиросжигатели

ЖИРОСЖИГАТЕЛИ

 

 

L-карнитины

L-КАРНИТИН

 

 

CLA

CLA

 

 

Спортивное питание для похудения – это различный биодобавки для спортсменов, которые способствуют ускоренному сжиганию жира в организме.

Спортивное питание для похудения

Спортивное питание для похудения — пищевые добавки и препараты, которые усиливают процессы жиросжигания в организме. Спортпит для похудения способствуют разрушению жировых клеток и уменьшает общую жировую прослойку.

Для усиления эффекта применяется вместе с диетами и физическими нагрузками.

Виды спортивного питания для похудения

Чтобы выбрать правильно спортпит для похудения и сжигания жира, необходимо понимать как работает та или иная добавка. Все жиросжигатели можно разделить на несколько групп: 

  • Термогеники — препараты повышающие энергетические затраты организма, за счет повышения температуры тела, ускоряют обмен веществ. Вследствии этого происходит расщепление жира;
  • Липотропики — повышают скорость обмена веществ;
  • Подавители аппетита — снижают желание есть, дают чувство сытости;
  • Блокаторы калорий — затрудняют усвоения углеводов и жиров; 

Прием блокаторов рекомендуется после консультации врача. Зачастую спортсмены, которые находятся на сушке, используют комплекс из нескольких пищевых добавок для похудения. 

Нередко атлеты, целью которых является набор мышечной массы принимают спортивное питание для похудения. Это помогает им оттачивать мышечный рельеф. Помимо свойств жиросжигания, некоторые добавки улучшают работу сердечно-сосудистой системы и помогают лучше восстанавливаться после тренировок. 

L-карнитин (левокарнитин) — популярный вид спортивного питания для похудения среди бодибилдеров и фитнес-моделей. Основная функция: преобразование жировой ткани в энергию. В продуктах питания содержится в печени, мясе, рыбе и молочных продуктах. Понижает холестерин в крови, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Принимать левокарнитин необходимо при наличии кардио и аэробных нагрузках. 

CLA (конъюгированная линолевая кислота) — данный вид спортпита для сжигания жиров применяется, как женщинами так и мужчинами. Выступает в роли дополнительного компонента в борьбе с подкожным жиром. CLA стоит принимать в комплексе с другими пищевыми добавками для похудения. Так как потеря жировых отложений при моноприеме этой добавки не превышает 90 г в неделю.

BCAA — комплекс из трех незаменимых аминокислот, которые можно получить только из внешней среды. Предотвращают катаболизм, поддерживают уровень энергии,  ускоряют восстановление после интенсивных тренировок.

Витаминно-минеральные комплексы и Омега 3 — поддержка иммунной системы, обеспечения организма необходимыми нутриентами. 

Казеиновый протеин — долгоиграющий протеин, который подавляет чувство голода. 

Рекомендации по приему спортивного питания для похудения

Такое питание будет наиболее эффективным, если соблюдать следующие рекомендации:

  • добавки более эффективны, если в сочетании (например, L-карнитин + CLA + термогеник);
  • эффективность спортивных добавок для похудения повышается на фоне низкокалорийной диеты;
  • добавки практически не приносят эффекта, если не сочетать их с физическими нагрузками;
  • препараты для похудения нельзя принимать на постоянной основе, раз в 2-3 недели в курсе приема нужно делать перерыв;
  • дополнительный эффект на похудение и одновременный набор сухой мышечной массы могут оказать белковые смеси (протеин, BCAA, комплексы аминокислот).

Где купить спортивное питания для похудения

Специальное спортивное питание для жиросжигания, можно заказать в интернет-магазине Атлетмаркет. Обеспечим быструю доставку товара по всей Украине, в Киеве доступен самовывоз. Гарантией качества и эффективности продукции, выступает 10-ти летний опыт магазина и тысячи положительных отзывов от спортсменов различных категорий. Возникли вопросы? Специалисты компании проведут бесплатную консультацию и помогут выбрать спортпит согласно ваших целей.

В этой категории нет товаров

Недавно просмотренные