Фильтры
Полезные ссылки

Рыбий жир (Омега 3)

Омега 3 - полиненасыщенные жирные кислоты, которые играют важную роль в работоспособности органов и внутренних систем человека. Омега 3 относится к незаменим ненасыщенным жирным кислотам, т.е. организм не может их синтезировать самостоятельно. В продуктах питания омега 3 встречается в достаточном количестве в некоторых сортах рыбы, растительных маслах и семенах. В растительных источниках содержится только ALA, ЕПК/ДГК нет, поэтому наши специалисты рекомендуют применять добавку  omega 3, рыбий жир в капсулах. Сочетание данной пищевой добавки с другими видами спортивного питания и витаминами, дадут отличный результат. 

Преимущества омега 3 для спортсменов

Рыбий жир увеличивает синтез протеина, который является важнейшим источником аминокислот, отвечающих за восстановление и рост мышечных тканей. Даже малые дозы омеги 3 положительно влияют на организм. Основные плюсы:

  • улучшает работу сердца и сосудов;
  • укрепляет иммунную систему;
  • улучшает усвоения полезных веществ из пищи;
  • повышает эластичность суставов и снижает риск получения травм;
  • ускоряет метаболизм, стимулирует синтез белка и замедляет катаболические процессы;
  • повышает выносливость и положительно влияет на когнитивные функции мозга;

Регулярные тренировки, дефицит отдыха и неправильный рацион подвергает организм спортсмена стресса. Жирные кислоты омега 3 и рыбий жир поможет атлету быстро восстановится и повысить работоспособность. 

Как принимать омега 3 и рыбий жир

Принимать спортивное питание омега 3 и рыбий жир для бодибилдинга и других видов спорта необходимо согласно инструкции. Чрезмерное потребление пищевой добавкой приведет к рыбной отрыжке, вздутию живота, неприятному привкосу во рту. Специалисты рекомендуют в среднем 1600 мг Омега-3 в сутки, максимальная суточная дозировка 5000 мг. Употребление добавки лучше всего разбить на три приема в течении дня во время еды. 

Где купить омега 3 в Украине, Киеве

Интернет-магазин Атлетмаркет предлагает широкий выбор спортивной добавки:

  • Рыбий жир в капсулах и жидком виде;
  • Омега 3-6-9;
  • Омега 3 с высоким содержанием EPA, DHA;

Мы предлагаем только продукцию проверенную временем. Сотрудничаем с такими брендами как: Trec Ostrovit, MST, Optimum Nutrition, Olimp, Biotech. Заказать омега 3, витамины и другое спортивное питание можно по контактному телефону или воспользовавшись функционалом сайта. Доставка по всей Украине, в Киеве доступен самовывоз.

Количество капсул:200 капс.
Бренд:Optimum Nutrition
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:200
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Количество капсул:100 капс.
Бренд:Puritan's Pride
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:100
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Fish Oil Softgels Optimum Nutrition (100 капс.) - atletmarket.com.ua Акция
Количество капсул:100 капс.
Бренд:Optimum Nutrition
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:100
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Количество капсул:60 капс.
Бренд:Olimp Labs
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:60
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Omega-3 NOW (100 капс.)
198 грн

8040
Количество капсул:100 капс.
Бренд:NOW
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:50
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Omega-3 NOW (200 капс.)
326 грн

8040
Количество капсул:200 капс.
Бренд:NOW
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:100
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Omega-3 NOW (500 капс.)
679 грн

8039
Количество капсул:500 капс.
Бренд:NOW
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:250
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Количество капсул:60 капс.
Бренд:Trec Nutrition
Страна:Польша
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:30
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Количество капсул:90 капс.
Бренд:NOW
Страна:США
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:45
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Количество капсул:100 капс.
Бренд:Scitec Essentials
Страна:Венгрия
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:100
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Nordic Fish Oil MST (90 кап.)
286 грн

2726
Количество капсул:90 капс.
Бренд:MST
Страна:Германия
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:90
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Gold Omega 3 D3+K2 Olimp (30 капс.)
285 грн

3299
Количество капсул:30 капс.
Бренд:Olimp Labs
Страна:Польша
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:30
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Nordic Fish Oil MST (360 кап.)
591 грн

3154
Количество капсул:360 капс.
Бренд:MST
Страна:Германия
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:360
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Omega-3 Olimp 1000 mg 35% (60 капс.)
194 грн

6565
Количество капсул:60 капс.
Бренд:Olimp Labs
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:60
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Количество капсул:60 капс.
Бренд:Trec Nutrition
Страна:Польша
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:20
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Количество капсул:100 капс.
Бренд:NOW
Страна:США
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:50
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Ultra Omega-3 NOW (90 капс.)
487 грн

3282
Количество капсул:90 капс.
Бренд:NOW
Страна:США
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:90
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Omega 3 Selected MST (110 капс.)
407 грн

3332
Количество капсул:110 капс.
Бренд:MST
Страна:Германия
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:110
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Количество капсул:180 капс.
Бренд:Metabolic Nutrition
Страна:США
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:60
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Количество капсул:120 капс.
Бренд:Trec Nutrition
Страна:Польша
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:60
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Omega-3 NOW (30 капс.)
118 грн

3186
Количество капсул:30 капс.
Бренд:NOW
Страна:США
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:15
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Количество капсул:90 капс.
Бренд:Sport Definition
Страна:Польша
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:90
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Mega Omega 3 BioTech (90 капс.)
273 грн

4061
Количество капсул:90 капс.
Бренд:BioTech USA
Страна:Венгрия
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:45
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Количество капсул:90 капс.
Бренд:Metabolic Nutrition
Страна:США
Тип продукта:Рыбий жир (Омега 3)
Порций в упаковке:30
Основа:Рыбий жир (Омега 3)
Рыбий жир (Омега 3): отзывы покупателей
CO-Q10 Olimp - atletmarket.com.ua
CO-Q10 Olimp
Александра Клочко 29/05/2020

Мы с супругом (нам по 40 с небольшим лет) начали принимать Q10 полгода назад в дозировке 60 мг в сутки (в аптеках называется Максикард). Принимаем утром. Супруг отметил, что ощущает утренний прилив энергии, не приходится бороться с утренней сонливость и отмечает у себя существенное улучшение проблем с деснами (коэнзим Q10 способен помочь при ряде заболеваний, в том числе при пародонтозе, сахарном диабете и проч.). У себя я отмечаю значительное повышение работоспособности. Надеемся, что ежедневный прием Q10 сейчас поможет нам избежать многих проблем со здоровьем в будущем.

Все отзывы (1)
Omega 3 Athlete Genetics - atletmarket.com.ua
Omega 3 Athlete Genetics
Ольга 08/05/2017

Сегодня купила Omega 3 Athlet Genetics, сканирую код на упаковке, пишет товар не найден...?

Все отзывы (2)
Melatonin (Мелатонин) Ultimate Nutrition - atletmarket.com.ua
Melatonin (Мелатонин) Ultimate Nutrition
Гость 18/03/2017

побочные ефекты есть???и можно его принимать с протеинами bcaa-ми и предтрениками??

Все отзывы (1)
Vitamin C Buffered 1000 mg Universal Nutrition - atletmarket.com.ua
Vitamin C Buffered 1000 mg Universal Nutrition
Юрий Лукошкин 02/01/2017

Vitamin C Buffered  можно принимать на постоянной основе (ежедневно) , или нужен перерыв ? 

Все отзывы (2)
Fish Oil MusclePharm - atletmarket.com.ua
Fish Oil MusclePharm
Алена 15/12/2016

Здравствуйте скажите пожалуйста почему оболочка капсул горькая, спасибо

Все отзывы (1)
Q10 Coenzyme BioTech - atletmarket.com.ua
Q10 Coenzyme BioTech
Божена 28/11/2016

Добрый день! Хотела уточнить, коэнзим рекомендуют расчитывать 2мг на 1 кг массы суточной нормы, это если нет никаких болезней сердца и т.д. Не многовато ли будет 300мг в сутки? Спасибо !

Все отзывы (2)
Недавно просмотренные